טכניקת דמיון מודרך פועלת על מנת לסייע לאנשים הסובלים מסטרס וחרדות להירגע ומפנה את תשומת ליבם הרחק ממה שמדאיגם וממקדת אותם בזמן הזה.

דמיון מודרך, NLP, הילינג ועוד, הפכו למילים נפוצות שכל אחד מכיר, או חושב שהוא מכיר. בישראל, תחום הרפואה הטבעי והרפואה ההוליסטית מפותח מאוד, ורוב האנשים כבר שמעו על שיטות טיפול כאלה ואחרות, התנסו בהן בעצמם וכו'.

ועדיין, רמת הידיעה של רובנו היא כללית למדי, וההיכרות שלנו עם שיטות הטיפול השונות היא שטחית. מירה סול-אליעוז, מטפלת ותיקה ובעלת ניסיון רב, מנהלת מרכז "קסם השינוי", מסבירה מהו הדמיון המודרך וכיצד משתמשים בו.

תת מודע נפתח כמו מניפה

גם מי שאינו מאמין בטיפול אנרגטי מבין כי לתת המודע שלנו מעורבות חזקה ביותר בעיצוב חיינו, ממש כפי שטוענת הפסיכולוגיה. למעשה, גם הפסיכולוגיה וגם הטיפול בזערת שיטות שונות של מודעות, עובדים על שינוי מחשבתי והתמודדות עם אותו תת-מודע שמנהל אותנו, אך הדרך שונה.

 

מה זה דמיון מודרך ?

הדמיון המודרך הוא כיוונון מחשבתי, המאפשר לנו ליצור מציאות חדשה בחיינו. בעזרת הדמיון המודרך אנו יכולים לגשת את תת המודע שלנו, וכיבכול "לתכנת" מחדש את צורת החשיבה שלנו, כך שנוכל לזמן לעצמנו אנרגיה חיובית ורצויה. מי שהוסמך כמטפל בדמיון מודרך רכש כלים וידע כדי לכוון את המטופל בצורה נכונה, לעזור לו לבחון את האמונות שיוצרות את מציאות חייו הנוכחית, להתגבר על המכשולים השונים שמתגלים בתת המודע, ולכוונן את חייו מחדש, בצורה טובה יותר.

 

תהליך טיפולי

הדבר הראשון שיש לעשות הוא לקבוע לעצמנו מטרה, כלומר להגדיר מהו השינוי שאנו רוצים ליצור בחיינו. עדיף לנסח זאת על דרך החיוב, כמובן, כלומר לא לציין מה הבעיה עכשיו אלא מה אנחנו רוצים שיהיה. בעזרת תרגילי דמיון מודרך אנו מתחילים לבחון מהן האמונות הפנימיות, זכרונות הילדות, תכונות האופי, הפחדים ושאר הדברים שמכשילים אותנו ומונעים מאיתנו להשיג את המטרה הנכספת, כפי שהגדרנו אותה.

ליצור מציאות חדשה

לאחר שהיכרנו את המכשולים הקיימים בתוכנו, אנו יכולים להתחיל להתמודד איתם, שוב, בעזרת דמיון מודרך. נטרול המכשולים נעשה בדרכים שונות, בהתאם לסוג המכשול ומהותו, ובהתאם לאופיו של המטופל. לאחר נטרול המכשולים נלמד כיצד למשוך את אותה אנרגיה טובה שאנו רוצים בה, כיצד לדמיין את המציאות הרצויה לפרטי פרטיה, ולזמן אותה אלינו. גלגלי השינוי כבר עובדים

השאירו פרטים ונחזור אליכם